疲れないカラダを楽しく手に入れませんか?
入会前に、不安や疑問を一緒に解決しましょう。
膝の痛み改善の為、医師に勧められて入会しました。
定年後、健康の為に規則正しい生活をしたくて入会しました。
GYMは初めてでしたが、運動方法をトレーナーが初回から優しく教えてくれたのですぐに覚える事が出来ました。また、お風呂はオークスでほとんど入っているので、毎月の水道代とガス代がかなり安くなって助かってます。
運動って疲れが溜まると思ってたけど逆でした。
格闘系レッスンで汗を掻いてストレス解消、デスクワークで固まった体はヨガでほぐしてスッキリ!!運動し始めてから肩こりも無くなりとても体の調子がいいです。後、久しぶりにあった知人からお肌など美容面の変化にも気づかれる機会があってとても嬉しかったです。
仕事帰りや休日を利用して体をかっこよくする為にトレーニングしています。
運動後は決まってサウナと露天風呂を活用してととのってます。駐車場からクラブ入口までが近いのも魅力です。